ワンパンマンのサイタマ式筋トレを行ったら身体が驚きの変化が!?情報についてまとめてみました。
ワンパンマンのサイタマ式筋トレ
ワンパンマンという漫画をご存知ですか?
ワンパンマンとは、どんな怪人も一発(ワンパン)で倒すヒーローの物語です。
ワンパンマンという漫画の主人公であるサイタマが強さの秘訣は、
・腕立て伏せ100回
・上体起こし100回
・スクワット100回
・ランニング10km
のトレーニングを三年間、毎日やることだと明かしていました。
そのトレーニングを実際に実行した人がネットで話題となっています。
ワンパンマンのサイタマ式筋トレを実践した人
ワンパンマンのサイタマ式筋トレを実践した人は、投資家のシーン・セアさんです。
実際に動画に
筋トレを始める前
・体重70kg
・内臓脂肪レベル10
・体内年齢40歳
筋トレ30日後
・体重65kg
・内臓脂肪レベル8.5
・体内年齢36歳
ワンパンマンのサイタマ式筋トレに対してSNSの反応は?
強い。
アニメ『ワンパンマン』と同じ筋トレを30日間続けたおっさんの体がとんでもないことにwwwwwww:ユルクヤル、外国人から見た世界 https://t.co/I2vfyuOYIC
— もる (@moru_normal) April 2, 2019
そう、これなるよね。笑
流石に破壊力まではむりだけど笑#ワンパンマンアニメ『ワンパンマン』と同じ筋トレを30日間続けたおっさんの体がとんでもないことにwwwwwww : ユルクヤル、外国人から見た世界 https://t.co/BqA0qJLINH
— 人造人間こにぃ丸 (@konyboom) April 3, 2019
継続は力なりっていうけど、続けたってことが、もう凄い(゜ロ゜)
アニメ『ワンパンマン』と同じ筋トレを30日間続けたおっさんの体がとんでもないことにwwwwwww : ユルクヤル、外国人から見た世界 https://t.co/tOmUk5dpDY— サンジママ (@1722102109) April 2, 2019
アニメ『ワンパンマン』と同じ筋トレを30日間続けたおっさんの体がとんでもないことにwwwwwww:ユルクヤル、外国人から見た世界 https://t.co/FdOhtfVgzU
ワンパンマンチャレンジするしかねえ…でも10kmきっついなぁ
— ❄️Jemusu/じぇむす (@Jemusu_icicle) April 2, 2019
そう、これなるよね。笑
流石に破壊力まではむりだけど笑#ワンパンマンアニメ『ワンパンマン』と同じ筋トレを30日間続けたおっさんの体がとんでもないことにwwwwwww : ユルクヤル、外国人から見た世界 https://t.co/BqA0qJLINH
— 人造人間こにぃ丸 (@konyboom) April 3, 2019
おいらもそろそろ筋トレしよう……
『ワンパンマン』と同じ筋トレをおっさんが30日間続けた結果wwwwww : オレ的ゲーム速報@刃 https://t.co/MybQTsNeP1— 寝仔 (@__613069) April 4, 2019
『ワンパンマン』と同じ筋トレをおっさんが30日間続けた結果wwwwww : オレ的ゲーム速報@刃 https://t.co/9RcwwJrKkD
まず100回がしんどい(:3っ)∋
100回出来るように頑張ろ(:3っ)∋— よっちゃん@8/31にこそ9/1JIN誕 (@yochanbeerhouse) April 3, 2019
まとめ
やはり継続は力なりですね。しっかりとコツコツ繰り返しできたこの人がすごいですね。
みなさんも一緒に筋トレ始めましょう!!
私も2019年から筋トレ始めたので夏までにこの人みたいな美しい身体を手に入れたいと思います!!